Quanto dorme un gatto? Tutto sul sonno felino
Quanto dorme un gatto
Chi vive con un gatto lo sa: dormire è una delle sue attività preferite. Lo trovi rannicchiato sul divano, raggomitolato in una scatola, disteso al sole, o persino in equilibrio su una mensola: in qualunque posto, in qualunque momento, il tuo gatto può crollare nel sonno. Ma quanto dorme un gatto davvero? E soprattutto: perché dormono così tanto?
Quanto dorme un gatto?
In media, un gatto adulto dorme tra le 12 e le 16 ore al giorno. Ma ci sono momenti in cui può arrivare anche a 20 ore di sonno, soprattutto se è molto anziano o molto giovane. Questo lo rende uno dei mammiferi più dormiglioni in assoluto.
Il sonno felino non è sempre profondo: circa il 75% del tempo in cui “dorme”, il gatto è in realtà in uno stato di dormiveglia, pronto a scattare in piedi al minimo rumore. Solo il restante 25% è sonno profondo, spesso accompagnato da sogni… ma su questo torneremo più avanti.
Sonno e fasi della vita
Il bisogno di sonno cambia con l’età:
- Gattini: Dormono fino a 20 ore al giorno. Il loro corpo è in pieno sviluppo e il sonno è fondamentale per la crescita e il corretto sviluppo del cervello.
- Adulti: Di solito dormono tra le 12 e le 16 ore. Il picco di attività si concentra al mattino presto e alla sera (sono animali crepuscolari, non notturni!).
- Anziani: Con l’età, il gatto può tornare a dormire fino a 18-20 ore. I ritmi si fanno più lenti, e può preferire schiacciare lunghi pisolini in luoghi caldi e protetti.
Quanto dorme un gatto: e gli altri felini?
Anche i grandi felini sono campioni del sonno! I leoni possono dormire fino a 20 ore al giorno, le tigri e i ghepardi circa 16–18, mentre linci e leopardi si aggirano sulle 12–15 ore. Come i gatti domestici, conservano energia per la caccia e i momenti di attività intensa. Il sonno è una strategia evolutiva comune tra i predatori felini: più cacciano da soli, più tempo dedicano al riposo.
Perché dormono così tanto?
Il sonno, nei gatti, ha più funzioni:
- Recupero energetico: Anche se il tuo gatto di casa non deve cacciare, il suo istinto predatorio è sempre attivo. E i predatori, in natura, dormono molto per risparmiare energia in vista dello sforzo breve ma intenso della caccia.
- Regolazione del metabolismo: Il sonno aiuta a mantenere equilibrio ormonale e salute generale.
- Noia o comfort: Un gatto che vive in un ambiente tranquillo, senza stress o stimoli eccessivi, può semplicemente dormire perché… non ha nulla di meglio da fare.
I gatti sognano?
Sì, i gatti sognano. Durante la fase di sonno REM (Rapid Eye Movement), proprio come gli umani, il loro cervello è attivo. Puoi accorgertene se vedi le zampette muoversi, le orecchie tremare, o se emettono piccoli suoni mentre dormono.
Si pensa che i sogni dei gatti siano legati alle loro esperienze: probabilmente rivivono scene di caccia, gioco o interazioni con te. In altre parole, magari sognano di inseguire quella piuma che non sono riusciti a prendere.
Quando preoccuparsi?
Il fatto che un gatto dorma tanto è normalissimo, ma ci sono casi in cui è bene tenere gli occhi aperti:
- Se il gatto inizia a dormire molto più del solito e si mostra apatico anche quando è sveglio.
- Se dorme ma sembra infastidito, irrequieto o cambia troppo spesso posizione.
- Se noti difficoltà a svegliarlo, oppure non risponde agli stimoli (rumori, movimenti).
- Se è un gattino o un anziano e smette improvvisamente di dormire a lungo.
Quanto dorme un gatto: in sintesi
- I gatti dormono molto: è del tutto normale!
- Il loro sonno varia con l’età e lo stile di vita.
- Scelgono con cura dove dormire e possono perfino sognare.
- Cambiamenti improvvisi nel sonno vanno monitorati.
